Anusara® Advanced Teacher Training

36 Stunden ADVANCED TRAINIG MODUL
FÜR YOGALEHRERENDE

In diesem Modul gehen wir in die Feinarbeit der Themen SEQUENCING, SPRACHE und OBSERVATION, ADJUSTMENTs, DEMONSTRATION und die  ANWENDUNG VON BEWEGUNGSDYNAMIKEN

All diese Themen greifen ineinander und müssen zusammen betrachtet werden.
Beispiel: es ist erforderlich die Gruppe zu „lesen“ und das Verständnis der Teilnehmenden zu sehen. (Fähigkeit der Observation). Nur so kann ich meine Sequenz unmittelbar anpassen (Sequencing, welches ich sofort verändern kann und nicht an meinem Plan festhalte) und vorbereitend die Techniken und Kompetenzen vermitteln (Einsatz der Technik: Demonstration), die ich der Gruppe vermitteln möchte. Der Unterricht ist präzise und klar (korrekter Einsatz von Sprache und die korrekte Auswahl der Details der Bewegungsdynamiken).
Dieser Kurs erfolgt ausschließlich in PRÄSENZ – nur mit einer Gruppe im Raum kann ich meinen Blick schulen, unterschiedliche Körper sehen und verstehen lernen als auch die Bewegung im Raum einüben und verfeinern.

Inhalte:

Vertiefendes Sequencing
Wir haben gelernt, Stunden im Schwierigkeitsgrad ansteigend als auch vorbereitend zu sequenzieren. Auch ist uns bewusst, dass es vorbereitende als auch ausgleichende Asanas gibt. Auf diese Aspekte möchte ich nicht eingehen…. das ist schon bekannt.
Aber – kannst du „out oft he box“ die Stunde gestalten?
Was ist, wenn du keinen Sonnengruß als verbindendes Element nutzen kannst?
Hast du schon mal über Sequencing im Hinblick auf BEWEGUNGSDYNAMIKEN nachgedacht: also welches Wissen/Können/Technik brauche ich, um eine Haltung zu üben und wie kann ich ganz spezifisch bestimmte Details vorbereiten und erlernen?
Kann ich im Hinblick auf die Bedürfnisse der Klasse unterrichten und detailliert darauf die Stunde aufbauen?

Bewegungsdynamiken
In jeder Haltungsgruppe gibt es ein paar wichtige Details, die wir abrufen als auch vermitteln können müssen. Diese besprechen wir und erlernen sie an „Schlüsselhaltungen“ zu erkennen, so dass wir unsere TeilnehmerInnen besser verstehen können.
Auch lernen wir, welcher „Körpertyp“ grundsätzlich zu was neigt und wie wir unterstützende Haltungen/Prinzipien anbieten können, um einen Ausgleich zu schaffen.

Wording und Observation
Ein guter Unterricht lebt von lebendiger und effizienter Anleitung und der Fähigkeit, eine Qualität/Inspiration in den Unterricht zu bringen.
Wie formuliere ich konkret, klar und deutlich? Welche Ansagen sind im Hinblick auf das Erfahrungsniveau der Teilnehmenden, die Sequenz und die gewählten Bewegungsdynamiken als auch auf die Qualität der Stunde passend?
Wie verfeinere ich die Fähigkeit, die Körper der Yogis „zu lesen“.
Worauf muss ich zuerst schauen? Wie passe ich – entsprechend auf meine Beobachtung – meinen Unterricht, das Wording als auch meine Sequenz an?
Wir lernen, zielgenaue Ansagen zu formulieren und spezifische Details zu adressieren und nicht „Standard-Ansagen“ zu nutzen.

Adjustments und Demonstrationen
Wir üben physische Hilfestellungen für „Standard-Haltungen“ als auch für fortgeschrittene Positionen.
Ebenfalls betrachten wir die Didaktik der „Demonstration“ in einer Yogastunde (wie zeige ich bestimmte Aspekte im Unterricht).

Teilnahmevoraussetzung:
Du hast eine abgeschlossene YogalehrerInnen-Ausbildung und Erfahrungen mit Anusara Yoga (im besten Fall hast du mindestens die Immersion 1 abgeschlossen).

Termine:
18+19 April + 30+31 Mai + 27+28 Juni

Ort:
Aude Vivere Yogastudio – Bergische Str. 2, 42781 Haan (bei Düsseldorf)

Zeitlicher Umfang:
Das Training umfasst 36 Unterrichtsstunden. Diese kannst als Wahlstunden für das 300-Stunden-Anusara- Advanced-Teacher-Training anrechnen lassen.

Samstag: 08:30-16:30 inkl. 1 Stunde Mittagspasue
Sonntag: 08:30 -14:00 inkl. 30 Min Pause am Vormittag

Preis: Ex-Azubis von mir (wenn du mindestens 100 Stunden Ausbildung bei mir belegt hast): 795€
regulärer Preis: 850€

Mein Ansatz im Yoga: Schritt für Schritt – mit Geduld, korrektem Aufbau und Verständnis.
Yoga ist eine Praxis der Bewusstheit und Klarheit.
Es braucht Verständnis in vielerlei Ebenen: Anatomie, Bio-Mechanik, sinnvolle, direkte und effektive Anleitungen und das Wissen darum, wie man die Praxis bedürfnisgerecht gestalten kann.

Mein Yoga ist: Absicht in Handlung.
Die Absicht definiert die Richtung und gibt der Handlung Klarheit und Ausrichtung. Mit Bewusstheit und Akzeptanz gelingt es, die nötigen Grundlagen zu schaffen, um eine ermächtigende Verbindung zu sich und dem Sein zu etablieren.
Ich erläutere dir, wie es dir gelingen kann, durch einen effizienten und ineinander greifenden Aufbau Haltungen (Asanas) als auch Atem, Geist und Yoga-Philosophie miteinander zu verbinden.

Mein Unterricht ist nicht dogmatisch – sondern praxistauglich, authentisch und unterstützt dich darin, deinen passenden Ausdruck in deine Arbeit zu bringen.

Mein Ziel ist es, dich darin zu unterstützen in deinem Unterricht passende Antworten zu finden und nicht nur zu sagen „tu, was dir gut tut“.
Was braucht der Yogi vor dir?
Worauf musst du achten, um Körper und den Menschen „besser zu lesen/zu verstehen“ ?
Was sind Schlüsselbewegungen?
Welche Techniken der Methodik kann ich anwenden und wie?
Wie kann ich die Tools des Yoga nutzen, um zielgenau ganzheitlich unterstützend zu arbeiten?

Gibst du deinen Teilnehmern die richtigen Hinweise und die richtigen Werkzeuge an die Hand, werden sie ihre Praxis auf ein höheres Niveau heben können – „höher“ im Hinblick auf Authentizität, Kraft, Verbindung, Ausrichtung, Achtsamkeit und Selbstakzeptanz.

Ich möchte dich darin unterstützen, dich in deinem individuellen Ausdruck als Lehrkraft zu zeigen, dabei aber höchste Kompetenz und Methodik in deinem Unterricht anzuwenden. So dienst du deinen Teilnehmenden ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“

Ausbilderin

Nicole Konrad

Yogalehrerin Expierenced Anusara Certified

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