200h Yogalehrerausbildung

  • zertifiziert nach Yoga Alliance
  • Stilrichtung: fließende Yogapraxis mit dem Schwerpunkt auf dem Anusara® Yoga
  • Ravensburg (17.04. – 21.11.2021) @ Yogaraum Ravensburg
  • Köln (13.11.-01.05.2022) @ Tajet Garden

Die Yogalehrer Ausbildung vermittelt umfassende Kenntnisse in den verschiedenen Bereichen des Yoga.

Mein Ziel ist es, qualitativ hochwertiges und umfassendes Wissen zu lehren, um eine solide Basis für die Tätigkeit als Yogalehrer zu schaffen. Die Ausbildung wird dich unterstützen, deinen persönlichen Weg des Wachstums zu finden und deine Stärken zu entwickeln.

Du erwirbst die Kompetenz, verschiedenen Zielgruppen des Yoga qualifiziert zu unterrichten. Besondere Aufmerksamkeit gilt dem Erlernen und Unterrichten der optimalen und sicheren Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Positionen.
Außerdem tauchen wird tief in die Philosophie des Yoga ein, erlernen verschiedene Pranayama- und Meditationstechniken als auch die Energie-Anatomie des Menschen. 

Grundlage der Yogalehrerausbildung ist ein kreativer und fließender Yoga Stil, mit dem Schwerpunkt auf dem Anusara® Yoga. 

Die Teilnehmerzahlt ist auf nur 22 Teilnehmer/innen begrenzt. 

Die aktuellen Termine findest du hier:

Präsenzunterricht & Selbststudium 

Welcher Umfang erwartet mich?

Die 200 Kontaktstunden werden durch Nichtkontaktstunden ergänzt. Diese sind für das Lesen von Büchern und Texten, das Verfassen von schriftlichen Ausarbeitungen und Hausaufgaben, der Teilnahme in Studiengruppen, und für die regelmäßige Teilnahme an Yogaklassen vorgesehen.

Um die Ausbildung optimal zu gestalten, ist eine unbegrenzte Teilnahme am regulären Online-Angebot von Nicole Konrad Yoga für die Dauer von 5 Monaten im Preis inbegriffen.

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Yogalehrer/innen Zertifikat (zertifiziert nach Yoga Alliance).

Werden die Prüfungen (schriftlich, mündlich und praktisch) nicht absolviert, erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

Wer weitergehen will, kann die Anusara Immersions und das Anusara Teacher Training  sowie auch die ATT 300+ Module mit Zertifizierung anschließen.

Voraussetzungen

Du brauchst nur ein offenes Herz und einen offenen Geist, die Bereitschaft zu lernen und dich auf die Yogareise einzulassen. Vorerfahrungen mit Yoga werden vorausgesetzt.

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Unterrichtsmethodik & Didaktik

  • Aufbau einer Yogastunde
  • Sequencing: sinnvolle Abfolge der Asanas 
  • Bewegungsdynamiken erfahrbar machen und vorbereitend unterrichten
  • Unterrichten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden (Anfänger bis Fortgeschrittene)
  • Erarbeitung von Variationen der Asanas und Nutzung von Hilfsmitteln (Yoga Props) 
  • Unterrichten in Kleingruppen und gemeinsames Üben
  • Sprache im Unterricht
  • Bewegung im Raum 
  • Adjustments – verbale als auch physische
  • Technik des Demonstrierens von Asanas während einer Klasse
  • Meditation und Atembewusstheit (Pranayama) 
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Ausrichtung & Anatomie:

  • Ausrichtung (Alignment) und Bewegungsprinzipien von Asanas
  • Angewandte Anatomie
  • Individuelle Anpassung an die unterschiedlichen Dispositionen der Teilnehmenden
  • Medizinische Grundlagen der für Yoga relevanten Anatomie und Physiologie
  • Atemphysiologie
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Philosophie:

  • Historischer Überblick aller wichtigen Epochen des Yoga
  • Die Pfade des Yoga, Raja, Karma, Bhakti
  • Yoga Sutra 
  • Bhagavad Gita 
  • Tantra
  • Hatha Yoga Pradipika
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Des Weiteren:

  • Ethik im Yoga
  • Reinigungstechniken (Kriyas)
  • Bandhas und Chakren
  • Nadis und Vayus
  • Grundbegriffe des Sanskrit
  • Business Aspekte – Beruf Yogalehrer

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“

Anmeldung & Preise

Die Yogalehrer Ausbildung bei Nicole Konrad kostet 3.490,- €.

Bei Anmeldung bis zum 01.04.2021 erhältst Du einen Frühbucherrabatt von 190,- €.

In der Kursgebühr ist eine unbegrenzte Teilnahme am Live Online Yoga bei Nicole Konrad Yoga über einen Zeitraum von 5 Monaten inklusive. Diese Freimonate kannst Du ab dem Zeitpunkt der Anmeldung bis zum Ende der Ausbildung frei wählen – die Freimonate können nicht aufgeteilt werden.

Bildungsschecks werden akzeptiert. 

Ausbilder/innen

Nicole Konrad 

Experienced Certified Anusara Yoga Teacher 

Susanne Schäfer

Yogalehrerin Anusara Elements & Physiotherapeutin

Thema: Anatomie

Eileen Gilles

Yogalehrerin Anusara Inspired & M.Sc. BWL / Consulting

Thema: Business-Yoga

 Weitere zertifizierte Ausbilderinnen zu bestimmten Themen, wie z.B. Chakrenlehre und Yin Yoga.