Nicole Konrad

„Ich hatte mir vorgenommen, nun so richtig durchzustarten – und nun bin ich krank.“
Mit Enttäuschung und Frustration habe ich so einige Yogis dies und ähnliches in den letzten Tagen sagen hören.

Da hat man gerade die neuen Vorsätze für den nächsten Monat/das neue Jahr gefasst und nun sind die Pläne durchkreuzt. Was nun?
Im Yoga Sutra des Patanjali (ähnliche Tugenden gibt es auch in anderen jüngeren Texten) gibt es verschiedene empfohlene Werte. So gibt es – neben anderen:
AHIMSA – Gewaltlosigkeit
SATYA– Wahrhaftigkeit und
TAPAS – Selbstdisziplin/Beständigkeit

Hmm, was soll ich tun? Meinen Plan durchziehen und willensstark sein?
Schaut man sich die Texte der verschiedenen Epochen an, beginnen sie zumeist mit den Tugenden der Gewaltlosigkeit oder der Wahrhaftigkeit. Ob diese Platzierung am Anfang ein Zufall ist? Ich glaube nicht.

Ich versuche mir die Frage zu stellen, wie ich mit tiefer Freundlichkeit und Güte in die (so gut es eben für mich gerade zu erkennen ist) Wahrhaftigkeit des JETZT verbinden kann, um bei Bewahrung meiner Absicht die bestmögliche Entscheidung zu treffen.
Es mag wahr sein, dass ich heute Ruhe brauche. Sich die Pause zu geben heißt nicht, dass man seine Absicht „verrät“ oder aufgibt. Nein, ich bewahre die Absicht – aber genau jetzt mag ein geplantes Handeln eben weder wahrhaftig noch gewaltlos sein.
Die Tugenden, die das Yoga anbietet, stehen nicht im Widerspruch zueinander sondern ergänzen, mäßigen und gleichen einander aus.
Diesen Ausgleich zu finden – GESCHICKLICKKEIT IM HANDELN zu finden- das ist Yoga.