WINTERAUSZEIT – Retreat in Wermelskirchen / Jan 25
In diesem beschaulichen Seminarhaus in Wermelskirchen/NRW treffen wir uns zum Jahresbeginn für ein Retreat zum Innehalten, zur Klärung und Stärkung und zum Ruhe finden.
Das Haus ist unserer Gruppe vorbehalten.
Das Retreat richtet sich an Yogis aller Level. Variationen und Modifiaktionen in der Praxis werden sicherstellen, dass die Praxis für jede:n passend ist- unabhängig vom Erfahrungsgrad.
Sanft fließende Bewegunsabfolgen, restorative Haltungen, Atemübungen und Meditation werden uns darin unterstützen, in unserer Mitte anzukommen.
Nicole unterrichtet das Retreat.
Die Yogaklassen am Morgen werden eher eine sanft fließende Yogapraxis sein – zum Aufwachen und zur Begrüßung des Tages.
Am Abend lassen wir uns viel Zeit für zarte Bewegungen, viele Dehnungen, Kontemplation und Meditation.
RELAX-
CALM DOWN-
BE NURTURED-
Wochend-Retreat – SAVE THE DATE
03. – 05. Januar 2025
Yogazeiten
Anreise am Freitag zwischen 15:00-16:30 Uhr, Yoga am Abend 17:00- 19:00 Uhr
Samstag Yoga am Morgen, 08:15- 10:00 Uhr
Samstag Yoga am Abend 17:00- 19:00 Uhr
Sonntag Yoga am Morgen, 08:15-10:15 Uhr
Unterkunft: Erfolgt im Seminarhaus.
Es stehen 14 Einzelzimmer und 2 Doppelzimmer zur Verfügung.
Alle Zimmer sind mit eigenem Bad ausgestattet.
Bitte buche dein Zimmer direkt bei
Email: Seminarhaus Unterlinden
In Zimmerpreis ist inbegriffen:
– Abendessen am Freitag
– Frühstück, Mittagssuppe und Abendessen am Samstag
– Brunch am Sonntag
– ganztägig Tee und Wasser
– Sauna am Freitag Abend
– Sauna am Samstag
Preise –
kommen noch
Seminargebühr:
kommt noch
Zur Lage des Seminarhauses:
Du findest hier ländliche Abgeschiedenheit inmitten eines Naherholungs- und Wasserschutzgebietes. Der Ort Heister besteht aus nur vier Häusern und bietet einen weiten Blick über die Hügel des Bergischen Landes. Das Seminarhaus ist umgeben von Pferdekoppeln, Obstwiesen und Gärten, Feldern und Wäldern. In nur wenigen Minuten ist die Dhünntalsperre zu Fuß zu erreichen.
Wandern
Sowohl zur kleinen Pausenrunde durch den Wald wie auch zur abwechslungsreichen Halbtageswanderung kann direkt vom Seminarhaus aus gestartet werden.
Schau hier, da findest du mehr Infos.