Workshops
Bist du erfahrene/r Yogi/ni oder neugierig darauf, tief ins Yoga einzutauchen? Workshops vertiefen deine Yogapraxis – du wirst viel Neues kennen lernen und hilfreiche Details für deine Praxis erlernen. Mit spannenden Themen aus der Yogaphilosophie und intensiver Asanapraxis führt Nicole durch die Stunden.
Masterclasses im Aude Vivere Studio – Haan
02. November – Sonntag – 10:00-12:00
In dieser Masterclass lassen wir uns Zeit, Haltungen tief zu erfahren und zu erarbeiten. Meditation und Atemzeit sind Teil der Praxis.
Offen für alle Yogis mit Vorerfahrung.
Preis: 45 € einzelne Buchung
Das Studio ist in Haan – in der Nähe von Düsseldorf. Adresse: Bergische Str. 2, Haan
Anmeldung: Mail an hello@nicolekonrad.de (mit Angabe der Rechnungsadresse). DANKE!
Handstand – Workshop in Köln
Sonntag, 07. Dezember
14:30 – 17:00
Ort: Lord Vishnus Couch (Aachener Strr.)
In diesen 2,5 Stunden erarbeiten wir uns hilfreiches Wissen in Bezug auf Alignment, um Armbalancen und insbesondere die Haltung HANDSTAND zu ergründen.
Was muss ich im Hinblick auf die Ausrichtung der Hände, Arme und Schultern verstehen?
Wie gelingt es, die Mitte stabil zu halten?
Welche Tricks gibt es, die Haltung in verschiedenen Varianten zu erkunden?
Um an dieser Masterclass teilzunehmen, braucht es nur die Bereitschaft sich besser verstehen zu wollen.
Kosten:
Frühbucher: 45 € bis 15. Oktober – danach 50€
Buchung: erfolgt über Vishnus Couch – melde dich hier an
Anusara Yoga – Bewegungsprinzipien in Anwendung
Fortbildung in Köln – 24.+25. Januar 2026 bei Lord Vishnus Couch
Ein zentrales Element des Anusara Yogas sind die sogenannten „Ausrichtungsprinzipien“. Diese unterstützen darin, anatomisch sicher als auch wirkungsvoll zu praktizieren und Bewegungen universell zu verstehen. Diese Fähigkeit unterstützt nicht nur in der eigenen Praxis, sondern liefert den Schlüssel, um die Bewegungen von Yogis im Unterricht besser zu verstehen und „lesen zu können“.
Die Ausrichtungsprinzipien helfen uns, Dysbalancen zu erkennen, eine individuell passende Praxis zu etablieren, das Körperbewusstsein zu vertiefen und so eine bessere Balance als auch eine gesunde und nährende Praxis zu etablieren.
In diesen 2 Tagen werden wir:
– die 5 universellen Prinzipien der Ausrichtung kennen lernen und direkt in Anwendung bringen
– Bewegungen als auch Asanas in unserem Körper genauer erarbeiten als auch
– in Zusammenarbeit mit anderen Teilnehmenden diese erkennen und anwenden
– gängige Fehlhaltungen ansprechen und konkrete Hilfen erhalten, wie diese vermieden werden
– eine Masterclass genießen, in der durch detailreiche Ansagen Asanas tiefer erfahren und besser umgesetzt werden können
Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrerende und Yogis mit guter Vorerfahrung.
Preis: 320 early bird – 360 regulär
Anmeldung über Lord Vishnus Couch.
Workshop mit Desirée Rumbaugh 09. + 10 Mai 2026
Tajet Garden, Köln Bayenthal
Saturday 09:30 – 12:00
Saturday 14:00 – 16:30
Sunday 09:30 – 12:00
Sunday 13:30 – 16:00
Preis:
325€ Ealry Bird ( payed till: 31th December, 2025)
355€ regular price
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