von Nicole Konrad | Mai 31, 2013 | Allgemein, blog
“Opening the Shoulders, the Gateway to the Heart” By Jayendra Hanley, certified Anusara® Yoga teacher The body is an amazing structure. It contains an “invisible matrix” that is conscious and knows when we are in optimal alignment. When our physical bodies are out of...
von Nicole Konrad | Mai 24, 2013 | Allgemein, blog
Die Bhagavad Gita ist eine der bekanntesten Schriften des Hinduismus. Sie behandelt eine Frage, die wir uns alle sicher oftmals selber stellen: wie handele ich richtig, wie entscheide ich mich jetzt? Immer noch top-aktuell und absolut lesenswert! Hier ein paar...
von Nicole Konrad | Mai 17, 2013 | Allgemein, blog
Nimm nicht alles zu ernst, vergiss das Lachen nicht! Wer Desirée Rumbaugh einmal erlebt hat, wird sie nicht wieder vergessen. Sie sprüht vor Lebensenergie, Freude und Humor und verkörpert pure Leidenschaft für Yoga. Ihr Unterricht ist anspruchsvoll und sehr...
von Nicole Konrad | Mai 10, 2013 | Allgemein, blog
An einem Samstagnachmittag vor einigen Jahren fing alles an. Der Besuch meiner ersten Yogaklasse veränderte, in der Rückschau gesehen, mein Leben. Nie hätte ich gedacht, dass der einfache Wunsch, kurzfristig etwas Neues zu probieren, langfristig alles auf den Kopf...
von Nicole Konrad | Mai 4, 2013 | blog
Tief durchatmen „Atme mal tief durch“ oder „lass mal die Luft raus“ sind Sätze, die man immer mal wieder gesagt bekommt oder hört. Doch bergen diese ‚Sprichwörter‘ vielmehr Weisheit und Bedeutung, als es auf den ersten Blick scheinen mag, verdeutlichen sie doch, dass...
