von Nicole Konrad | Jun 21, 2013 | Yogawissen
Das Yogasutra des Patanjali Von der Erkenntnis zur Befreiung – eine Zusammenfassung Das Yoga Sutra des Patanjali besteht aus 195 Sutren und teilt sich in 4 Kapitel auf. Jedes Kapitel hat einen anderen Schwerpunkt, wobei die zentrale Idee des Yoga Sutra darin besteht,...
von Nicole Konrad | Jun 14, 2013 | Anusara Yoga, Yoga Ausbildung
Vom Glück, Yoga zu unterrichten. Ich bin nun 48 Jahre alt und habe schon einige berufliche Stationen in meinem Leben durchlaufen, aber diese Erfahrung – als Yogalehrerin aktiv zu sein – ist unvergleichlich. Die Yoga Lehrer Ausbildung bei Openlotus war wunderbar, sie...
von Nicole Konrad | Jun 7, 2013 | Philosophie
Eines abends kam in einer Yogaklasse der Lehrer zu mir, um in Paschimottanasana, der sitzenden Vorbeuge, zu adjusten. Er legte sich auf meinen Rücken und drückte mich tief nach unten. Ich sagte ihm, dass es für mich schmerzhaft sei, worauf seine Antwort war: „Nun,...
