Balance – STIRA und SUKHA

Die Mitte finden – Die Balance zwischen Kraft und Sanftheit  von Nicole Konrad stira sukham asanamAsanas sollen gleichermaßen die Qualitäten Stabilität und Leichtigkeit aufweisen.Yogasutra 2.46 Stabilität und Leichtigkeit, scheinbar ein Widerspruch. Laut dem...
Yoga Deutschland 03/2015

Yoga Deutschland 03/2015

Die unzähligen Momente des JETZT – von Nicole Konrad   Yoga Deutschland 03/15 Ganz im Sinne des Kinderbuch-Klassikers „Momo“ hetzen wir durch unser Leben – immer auf der Suche nach dem effizientesten Zeitmanagement. Um irgendwann einmal das zu tun, was wir...
Yoga Deutschland 11/2015

Yoga Deutschland 11/2015

Teil 3 der Meditationsserie bei Yoga Deutschland  – Wie Wellen, die ans Ufer branden – von Nicole Konrad Kaum hat man es sich auf der Matte oder dem Meditationskissen gemütlich gemacht, schon tauchen sie auf: diese galoppierenden Gedanken, die wie ein Gaul mit...
Yoga Deutschland 10/2014

Yoga Deutschland 10/2014

Teil 2 der Meditationsserie: Im Rhythmus des Lebens tanzen – von Nicole Konrad Wo ist eigentlich diese verflixte „Mitte“, von der beim Meditieren immer die Rede ist? Wie wir unseren Monkey-Mind besänftigen, die eigene Musik erklingen lassen und das Sein im...
Yoga Deutschland 09/2014

Yoga Deutschland 09/2014

Teil 1 der Meditationsserie: Nicht-Denken ist nicht das Ziel – von Nicole Konrad Link zur Veröffentlichung: Yoga Deutschland Nr. 9  · Ausgabe September/Oktober 2014   Nicht-Denken ist nicht das Ziel Achtsamkeitspraxis ist ansteckend – schließlich lässt uns...
Yoga Deutschland 09/2013

Yoga Deutschland 09/2013

Interview mit der Mantra- und Kirtangruppe „The Love Keys“. The Love Keys, eine deutsche Mantra- und Kirtangruppe, sind dieses Jahr mit Jai-Jagdeesh auf Deutschland-Tournee. Wer sie sind, was sie bewegt und wie sie arbeiten haben sie uns im Interview erzählt....
Yoga aktuell 03/2012

Yoga aktuell 03/2012

Interview mit Carlos Pomeda: „Handeln aus höherer Perspektive“. Der renommierte Yogalehrer ist intensiv mit der Bhagavad-Gita vertraut. Er erläutert die zentralen Lehren dieser wichtigen yogischen Schrift und widerlegt damit einige gängige Interpretationen Link zur...
Yoga Journal 06/2011

Yoga Journal 06/2011

Interview mit Guru Rattana –­ von Nicole Konrad, Openlotus Köln Frauen müssen selbstbewusster werden! Die erfolgreiche Buchautorin gilt als Spezialistin für Energiearbeit und Chakren und ist nach 30 Jahren Yoga-Erfahrung mittlerweile eine der bekanntesten Lehrerinnen...