von Nicole | Aug. 17, 2026 | Uncategorized
Dieser Sommer ist schwer auszuhalten – nicht nur im Hinblick auf die Hitze, sondern natürlich auch im Hinblick auf die dramatischen Entwicklungen, um uns herum. Die Natur leidet immens. Ich möchte gar nicht so viel dazu schreiben – jede/r sieht es selbst… Ich frage... von Nicole | Aug. 13, 2026 | Allgemein, Philosophie
mein Artikel für das DEUTSCHE YOGAFORUM Je nach geschichtlicher Epoche und Traditionslinie sind die Vorschläge zur Lebensführung an den praktizierenden Yogi in vielen Punkten nicht einheitlich. Heute wird oftmals Patanjali und sein Yoga Sutra herangezogen, um... von Nicole | Aug. 10, 2026 | Philosophie, Yogawissen
HAM SA- Meditation Die Ham-Sa-Meditation ist eine meiner liebsten Meditationen – vereint sie Atempraxis mit Visualisierung als auch, dass sie die tantrische Weltsicht widerspiegelt: ALLES IST EINS – alles was ist, ist Teil des Ganzen. Ham Sa kann man mit „ich... von Nicole | Juli 1, 2026 | Philosophie
mein Artikel für das DEUTSCHE YOGAFORUM – veröffentlicht 3/26 Zuletzt hörte ich eine Yogini sagen: „also, das schaffe ich noch nicht wegzuatmen, ich muss noch mehr üben“.Dieser Satz lieβ mich nachdenklich zurück. Geht es darum, dass wir irgendetwas, zum... von Nicole | Juni 19, 2024 | Anusara Yoga, Philosophie
OPEN TO GRACE – oder – VERANKERE IN DAS WAS IST Hast du in den Bergen schon einmal diese Kiefern gesehen, die in Felsspalten wachsen oder sich am nackten Felsen festhalten? Die ihre Wurzeln in den unwirklichsten Boden verankern und dennoch in der... von Nicole | Jan. 17, 2023 | Philosophie
WARUM ICH? VERSUS: WARUM ICH NICHT? Als ich 39 Jahre alt war, wurde bei mir eine chronische Auto-Immunkrankheit diagnostiziert (Typ 1 Diabetes). Nach dem ersten Schreck über die Tatsache, nun „chronisch krank“ zu sein, folgten sofort eine Menge von Emotionen und... von Nicole | Mai 14, 2022 | Referenzen
Du möchtest auch solche Menschen ermutigen, die pfundiger sind als die meisten Yogalehrerinnen. Warum ist es in deinen Augen so wichtig, dass sie zum Yoga kommen? Grundsätzlich finde ich es wichtig, dass ALLE Menschen Zugang zu Yoga bekommen können. Voraussetzung... von Nicole | Apr. 2, 2022 | Philosophie
Das erste Prinzip im Anusara Yoga lautet: SET THE FOUNDATION and OPEN TO GRACE. Ich mag insbesondere die tiefe psychologische Bedeutung dahinter.SET THE FOUNDATION verlangt, dass wir uns anschauen, was IST, vor uns liegt – also wie der Boden ist, den wir bestellen... von Nicole | Sep. 15, 2019 | Referenzen
Das sagen unsere Kunden: „Du hast eine unglaubliche Fachkompetenz und ich fühle mich wirklich gut vorbereitet auf das Yogalehrer- Dasein. Es war mir eine große Ehre, bei dir lernen zu dürfen nicht nur auf fachlicher, sondern auch auf menschlicher Ebene!“... von Nicole | Mai 8, 2019 | Philosophie, Yogawissen
Die Mitte finden – Die Balance zwischen Kraft und Sanftheit von Nicole Konrad stira sukham asanamAsanas sollen gleichermaßen die Qualitäten Stabilität und Leichtigkeit aufweisen.Yogasutra 2.46 Stabilität und Leichtigkeit, scheinbar ein Widerspruch. Laut dem...