von Nicole Konrad | Mai 10, 2013 | Philosophie, Yoga Ausbildung
An einem Samstagnachmittag vor einigen Jahren fing alles an. Der Besuch meiner ersten Yogaklasse veränderte, in der Rückschau gesehen, mein Leben. Nie hätte ich gedacht, dass der einfache Wunsch, kurzfristig etwas Neues zu probieren, langfristig alles auf den Kopf...
von Nicole Konrad | Mai 4, 2013 | Anusara Yoga, Yoga Ausbildung
Tief durchatmen „Atme mal tief durch“ oder „lass mal die Luft raus“ sind Sätze, die man immer mal wieder gesagt bekommt oder hört. Doch bergen diese ‚Sprichwörter‘ vielmehr Weisheit und Bedeutung, als es auf den ersten Blick scheinen mag, verdeutlichen sie doch, dass...
von Nicole Konrad | Apr. 26, 2013 | Philosophie, Yogawissen
The Love Keys begeistern mit ihrer tollen und berührenden Musik. Bei uns im Openlotus Yoga Köln waren sie zum Glück schon des Öfteren. Mehr zu ihnen und ihrer Musik hier im Interview. Wie schafft Ihr zwei es bei Eurem Tour-Programm zur Ruhe zu kommen? Ben:...
von Nicole Konrad | Apr. 14, 2013 | Philosophie
Wie kann es gelingen, sich selbst zu akzeptieren, losgelöst von äußeren Umständen ein liebevolles Verhältnis zu sich zu haben? Hilft Yoga dabei, dies zu lernen? „Ich kann nicht meditieren, mein Geist ist zu unruhig“. „Ich kann nicht an der Yogalehrerausbildung...
von Nicole Konrad | Apr. 7, 2013 | Philosophie, Yogawissen
Wenn man die Geschichte um Krishnamacharya, dem Begründer des moderenen Yoga verstehen will, muss man auch seine wichtigsten Schüler kennen, über die Yoga wortwörtlich in die gesamte Welt hinaus getragen wurde. !! Die Geschichte zu Krishnamacharya selbst findest Du...
von Nicole Konrad | März 31, 2013 | Philosophie, Yogawissen
Fast alle modernen Yogarichtungen, die heute praktiziert werden (so zum Beispiel Iyengar-, Ashtanga-, Vinyasa-, Power-, Flow-, Anusara-, Vini-… Yoga) lassen sich auf einen Mann zurück führen: S.T. Krishnamacharya. Wer war dieser Mann und was ist seine Geschichte? Sri...
